Ciclo de Conferencias del I Certamen de Ciencias Ateneo de Cáceres

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Siguiendo con el ciclo de conferencias, organizado en torno al certamen de Ciencias del Ateneo de Cáceres, el próximo día 26 de enero a las 20:00, Isidoro Reguera Pérez, Catedrático de Filosofía en la Universidad de Extremadura dará la conferencia "Ciencia e imagen del mundo hoy"

I Certamen de Ciencias. Ampliación del plazo de inscripción

cienciasSe amplía el plazo de inscripción al I Certamen de Ciencias "Ateneo de Cáceres" hasta el 31 de enero de 2017.

La Junta Directiva del Ateneo de Cáceres, en su última reunión del año, ha decidido ampliar de forma definitiva el plazo de inscripción hasta el día 31 de enero de 2017. Se anima a todos los alumnos y profesores del 2º ciclo de E.S.O. y Bachillerato a que remitan la inscripción de sus trabajos a la dirección de correo electrónico certamendeciencias@ateneodecaceres.es, los datos necesarios para realizar la inscripción, la naturaleza de los trabajos y los premios del certamen, se detallan en las bases de la convocatoria, que pueden ser consultadas y descargadas a continuación:

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Así mismo se invita a los profesores y alumnos al ciclo de conferencias de divulgación científica, que amparado en este certamen, hemos organizado en el Salón de Actos del Ateneo, y a cuyo programa puede accederse desde AQUÍ:

Charla sobre Mindfulness

El martes 29 de noviembre a las 7 de la tarde Juan Cruz, Director de La Morada, Centro de Bienestar en Cáceres, impartirá la conferencia “Mindfulness: el arte de estar presente”, una charla teórico-práctica orientada a conocer y vivenciar la práctica de mindfulness como un modo distinto de estar, cuidarse y vivir.

mindfulness

Mindfulness es una cualidad que consiste en ser consciente de lo que acontece momento a momento en el presente, entrenando para ello la función cognitiva de la atención y desarrollando una actitud libre de juicios basada en la apertura y curiosidad ante las experiencias que la vida va presentando instante tras instante.

La práctica de mindfulness se remonta 2500 años atrás. Encontramos su origen en la meditación budista, si bien el arte de estar en armonía con uno/a mismo/a y con el entorno es una búsqueda que se ha dado en todas las tradiciones contemplativas desde los inicios de la civilización. Sin embargo lo fascinante de mindfulness es su inclusión como disciplina científica, lo que ha permitido acercar sus beneficios a miles de personas en todo el mundo.

La neurociencia ha demostrado que la práctica de mindfulness durante al menos 8 semanas:

• Reduce los niveles de estrés, disminuyendo la sintomatología física asociada.

• Disminuye la rumiación, facilitando mayores niveles de calma mental y relajación física.

• Desarrolla la resiliencia o capacidad para afrontar, superar y salir fortalecido/a de las adversidades.

• Disminuye significativamente los componentes del malestar psicológico: la ansiedad, la somatización, los síntomas depresivos y la hostilidad.

• Aumenta el grosor de las regiones cerebrales relacionadas con la autoconciencia, el entusiasmo, la creatividad, la memoria, la empatía, la amabilidad y la compasión.

Actualmente mindfulness está gozando de un protagonismo cada vez más notorio en nuestra sociedad. Los buenos resultados obtenidos en las intervenciones basadas en esta técnica están propiciando su difusión en centros educativos, hospitales, multinacionales, pymes, bufetes de abogados, equipos deportivos, programas de intervención psicosocial, centros de psicología clínica, etc.

LA CIUDAD ES PARA MÍ

El Ateneo de Cáceres ha programado un ciclo de actividades, bajo el título común “LA CIUDAD ES PARA MÍ”

En él se tratarán los criterios de sostenibilidad que establece el “Libro Blanco de la Sostenibilidad
 en el Planeamiento Urbanístico Español” (Ministerio de la Vivienda, 2010): Entorno urbano, Urbanismo, Transporte, Recursos, Residuos, Cohesión social y Gobernanza

Para la primera actividad se ha elegido el Tráfico como tema de debate. Bajo el título “El cochecito”. Mesa redonda sobre la zona azul y la subida del precio del autobús, se hablará de uno de los problemas candentes en la actualidad de Cáceres.

Tendrá lugar el día 22 de noviembre, a las 20 horas, en el Ateneo de Cáceres (C/ General Ezponda , 9)

Los participantes en la mesa serán los siguientes:

-Antonio Dionisio (de la Asociación de Comerciantes de la Zona Centro).

-Fernando Figueroa (impulsor de una iniciativa ciudadana de recogida de firmas).

-Sonia Machuca (de la plataforma ciudadana “Zona Azul No”).

-Diego Mostazo (de AECA).

Actuará como moderador: Sergio Martínez (Periodista)

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Periodismo en zonas de conflicto en el siglo XXI.

Charla el día 9 de noviembre a las 1cartel_angelsastre9.30 horas en el Salón de Actos.

Ángel Sastre, uno de los periodistas liberados en Siria, nos hará una breve presentación de su trabajo, con videos de Latinoamérica, Qatar, Ucrania, Irak y Siria, además de visionar material inédito en zonas de guerra donde veremos cómo trabajan los corresponsales en el frente de batalla, hablando sobre todo de la población civil y de “cómo la primavera árabe se ha convertido en una primavera marchita” (palabras textuales tuyas) secuestrada por grupos islamistas radicales. También hablará sobre la precariedad laboral de los corresponsales ya que el 90% son freelance y abordaría el nuevo panorama de secuestros que hace que el trabajo de los periodistas sea realmente complicado y explicando tu experiencia personal, si bien este punto no será el central de su intervención.

 

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