Curso de Mindfulness

Doña Cintia Díaz-Silveira, profesora de Psicología de la Universidad Rey Juan Carlos y Psicoterapeuta, ha organizado un curso de Mindfulness, basado en la tradición budista, para los días 4 y 5 de febrero.

La Atención Plena (‘mindfulness’, en inglés) es un estado de atención abierta a la totalidad de nuestra experiencia vital, aquí y ahora. Se trata de una experiencia integral en la que tomamos plena conciencia del estado corporal, de la respiración, de las sensaciones, las emociones, los contenidos mentales y el entorno.

Cartel mindfulness CC

El programa del curso, que se imparte desde la Escuela de Atención Plena (www.eaplena.es), se desarrollará durante los días 4 y 5 de febrero.

Primer encuentro: Sábado, 4 de febrero de 2017. De 10 a 21,00 h. (con pausa de 2 horas para la comida)
Segundo encuentro: Domingo, 5 de febrero de 2017. De 10 a 14 h.

El curso se desarrollará para una participación de entre 15 y 40 personas y se irán recibiendo inscripciones hasta el día 3 de febrero o hasta completar el máximo aforo de 60 alumnos, en caso de que no se alcancen las 15 inscripciones el curso se suspenderá.

Los gastos del curso serán a compartir entre todos los asistentes (alrededor de 10€ por persona) más un donativo voluntario para la monitora.

Las inscripciones se realizarán directamente con la profesora, comunicándoselo a través del correo electrónico cintia.diazsilveira@gmail.com.

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http://ateneodecaceres.es/2018/06/19/viernes-flamencos-miriam-cantero/Última sesión de #filosofía, este miércoles:

http://ateneodecaceres.es/2018/06/18/ultima-sesion-de-filosofia-2018/Estimados socios del Ateneo de Cáceres.

Como estipulan los estatutos, queda convocada la Asamblea General de Socios de este año para el día 23 de junio de 2018.

Cita y orden del día en el enlace: 
http://ateneodecaceres.es/2018/06/17/asamblea-general-de-socios-2018/Fotos de los #viernesflamencos de ayer en el Ateneo de #Cáceres, con Zaira Gómez y Silvia Cortés. ¡Os esperamos el próximo viernes a las 22:30 con nuevas actuaciones!No te pierdas hoy, como cada viernes de junio, las noches flamencas del Ateneo de #Cáceres.

A las 22:30 horas, la actuación esta vez correrá a cargo de Zaira Gómez y Silvia Cortés.

http://ateneodecaceres.es/2018/06/12/viernes-flamencos-zaira-gomez-y-silvia-cortes/
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